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Réveillez votre force intérieure
Coaching musculation personnalisé en cours individuels ou petits groupes
Votre énergie retrouvée (site à venir/en construction)
Chaque séance est pensée pour te faire progresser à ton propre rythme, réveiller le/la guerrier/e qui sommeille en toi, et atteindre ton plein potentiel.
Coaching sur mesure
Je ne te propose pas seulement un changement physique, mais aussi un changement d'état d'esprit, apprendre à avoir confiance en toi, à te surpasser malgré la fatigue, le manque de motivation ou les aléas du quotidien.
Présentation du coach
Ben, 36 ans, adepte de musculation et de cardio-training, pratiquant depuis 15 ans. Titulaire d'un CQP instructeur Fitness, par mes compétences et mon serieux, votre évolution est désormais ma priorité, mais l'entente et l'entraide coach-coachés est primordial pour l'accomplissement de cet objectif.
Notre fer de forge
Coaching musculation sur mesure, en individuel ou petits groupes.
Cours privé
Séances personnalisées pour progresser à votre rythme et avoir un accompagnement pertinent durant toute la séance.
Cours en groupe
Petits groupes pour partager l'effort et la motivation dans une ambiance conviviale. À plusieurs on est plus forts, on lâche rien !
Il est temps de bâtir la version 2.0 de toi-meme, créer de nouvelles fondations, chaque fois plus solide. Ainsi, aucun défi ne sera trop grand à relever !
Notre mode de fonctionnement
Directement chez vous, dans un endroit exterieur de votre choix ou dans une salle de sport on air, vous choisissez, nous nous adaptons à votre convenance !